# بين صيام الدوبامين والموعظة التقليدية ...!

- المتحدث: الشيخ أبو جعفر عبد الله بن فهد الخليفي
- الصفحة: https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/
- يوتيوب: https://youtu.be/mKbODit8O2Y
- التاريخ: 2025-03-25
- المدة: 16 د
- القائمة: [مواد شهر #رمضان](https://alkulify.assoli.site/p/PLkLIIYo0Lm4tHal3uaEdWEm_un6SYE8xw/)

> تفريغ آلي وقد يحتوي أخطاء؛ الأصل هو التسجيل الصوتي.

## التفريغ

- [00:08](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=8) السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لازلت اذكر سخريه بعض الناس من موعظه القاها بعض المشايخ عن موضوع الاباحيه فقال ان
- [00:19](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=19) الاباحيه تؤثر سلبا على الدماغ فقالوا الساخرين هذا الشيخ يبالغ هذه معلومات من عنده هؤلاء الغربيون يتابعون الاباحيه
- [00:29](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=29) ينتجونها ومع ذلك ادمغتهم من ازود الادمغه حتى انهم اصحاب اختراعات وانتاج في الوظائف هذه المعلومه التي ذكرها الشيخ
- [00:40](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=40) صارت معلومه مسلمه اليوم لا يمكن لاحد ان يكابر موضوع صيام الدوبامين هذا المصطلح الدارج بين الشباب في هذه الايام والذين
- [00:53](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=53) بفعل الحياه الحديثه التي فيها مواقع التواصل الاجتماعي وادمان مواقع التواصل الاجتماعي والوجبات السريعه وغير
- [01:03](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=63) ذلك هذه هذا المصطلح انتشر بين هؤلاء للتعبير او لمعالجه حاله يجدونها في انفسهم هذه الحاله هي انهم لا يجدون اللذه
- [01:16](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=76) التي كانوا يجدونها لاشياء كانوا يفعلونها قديما ولا يجدون النشاط والتحفيز الكافي لامور كانوا يجدون التحفيذ والنشاط اليها
- [01:26](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=86) بل كانوا يستمتعون بها وصار الواحد منهم يجمع بين عده انشطه ممتعه حتى يستطيع ان يستمتع بالقدر الكافي فياكل ويستمع
- [01:38](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=98) لشيء او يتابع شيئا على التلفاز معا ولا يمكنه ولا يجد اللذه الكافيه اذا اكل دون
- [01:46](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=106) ان يتابع شيئا او يسمع شيئا الدوبامين ناقل عصبي مسؤول عن التحفيز على الانشطه التي
- [02:00](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=120) يكافئ الدماغ عليها وهناك مصطلح على تسميته بالدومين الرخيص وهو هذا الدومين الذي يفرس بكثره
- [02:10](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=130) لكي يعطي مكافئات قويه في هذا الزمان يوجد في تصفح مواقع التواصل الاجتماعي في العاب الفيديو في الوجبات
- [02:19](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=139) السريعه في السكريات في غيره اذا اكثر الانسان من مطالعه هذه الامور او وصل الى مرحله الادمان يصير
- [02:28](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=148) الجسد ابد الامر يصير تماما مثل ادمان المخدرات تصير الجرعات القديمه التي كانت تحقق لك النشوه لا تحقق لك النشوه لاحقا
- [02:37](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=157) فتحتاج ان تزيد ثم ان الانشطه التي لا تعطيك جرعات قويه من هذه المكافات وهي
- [02:46](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=166) الانشطه مث الانشطه العاديه مثل القراءه ممارسه الرياضه التواصل التواصل العادي مع الناس الطبيعي هذه الانشطه يصير الانسان يجدها
- [03:00](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=180) ممله ويبتعد عنها ويكرهها او يجد نفسه ضعيفا في التعاطي معه مما ادى الى فشو الاكتئاب بين كثير من
- [03:10](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=190) ابناء الجيل فجاء الحل هذا حل صيام الدوبامين صيا الدبين ما هو ان تترك هذه المحفزات
- [03:20](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=200) مده من الزمن حتى يستطيع جسمك اعاده الضبط يعيد ضبط نفسه وعملوها قصه انها يسمونها صيام الدوري
- [03:34](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=214) حتى تستطيع ان تستمتع من جديد بال الانشطه الطبيعيه بين قوسين التي كنت تستمتع بها قديما هذا يشبه انسان وهذا
- [03:47](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=227) مثال ضربه بعض صناع المحتوى عن رجل كان ياكل دائما الوجبات السريعه والاكل الضار هذا وكذا
- [04:00](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=240) واصيب بسمنه كبيره فكلمه طبيبه ان يترك هذه الاطعمه لمده اسبوعين ويكتفي بالبطاطا المسلوقه بعدها صار ياكل الاكل الطبيعي
- [04:10](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=250) هذا مثل الذره غيره فيجد له لذه عظيمه جسمه اعاد الضبط من جديد انا الان ليس بابي الحديث عن موضوع
- [04:19](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=259) صيام الدبين فقد تكلم عنه كثيرون ومنهم من قال هذا هو نمط الحياه الطبيعي ولكن بابي هنا
- [04:28](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=268) التعجب لان كثيرا من الناس الذين اقبلوا على صيام الدوبامين هذا تركوا امورا كثيره هذه الامور قديما لما كنا نخاطبه عنها من
- [04:39](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=279) ناحيه الموعظه الشرعيه بصار يتركون محرمات وباحات لما كنا نخاطبه عنها من ناحيه الموعظه الشرعيه
- [04:48](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=288) كانوا يقولون لنا لماذا انتم معقدون لماذا انتم تحرمون كل شيء كيف يمكننا ان نعيش
- [04:56](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=296) انتم على اي كوكب تعيشون انتم تريدون ترجعون الف سنه الى الوراء والواقع ان الناس فعلا يريدون ان يعودوا الى الوراء
- [05:04](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=304) فموضوع ما يسمونه بصيام الدوبامين هو نمط الحياه الذي كان يعيشه جدي وجدك ووالد جدي ووالد جدك هذا الذي يسمونه
- [05:17](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=317) صوم الدومين هو ترك هذه المؤثرات الحديثه من الامور العجيبه انني رايت في مواقع اجنبيه
- [05:25](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=325) يتناقشون هل كل الموسيقى ممنوعه في صوم الدوامين ام هناك انواع من الموسيقى مباحه في صوم
- [05:32](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=332) الدبين لا يتحدثون عن حلال وحرام ام هناك موسيقى مباحه وموسيقه محرمه ويدور بينهم حوار طويل في ذلك وانا والله انظر واتعجب
- [05:45](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=345) اتعجب حين ارى جماعه الصيام المتقطع وارى هذا فتعجب اقول عندنا اناس كانوا يصورون لنا
- [05:52](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=352) ان موضوع المسيقه هذك شريان الحياه ويبدو انهم كانوا داخلين في حالات ادمانيه واذا حدثتهم عن حرمه الامر يقولون
- [06:01](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=361) لك يا اخي لا تتشدد انتم نفرتم الناس بين نفرتم الناس من الدين وكذا وكذا وكذا الان
- [06:08](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=368) الناس صاروا يفهمون انك تترك شيئا عاجلا لاجل شيء اجل اليس هذا هو لب التدين انك
- [06:15](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=375) تترك شهوات عاجله لج ثواب اخروي لا اريد ان اتحدث كما يتحدث جماعه الاعجاز العلمي
- [06:22](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=382) واقول اه شوف سبب تحريم الشيء الفلاني انه في مشكله على البومين او كذا لا لا لا لا
- [06:29](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=389) لا اريد ان احبس الحكمه التشريعيه في هذا القفص فان الحكمه التشريعيه اوسع بكثير من
- [06:37](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=397) هذا ولا يمكن لاحد ان يحبسها انا اقصد امر ذهني فان التشريعات بابها العلاقه مع الله
- [06:47](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=407) عز وجل ولا باس يكون فيها منافع بل يكون من حكمه الله تبارك وتعالى ان توجد اضرار
- [06:54](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=414) في بعض الامور المحرمه حتى حتى يتركها الناس ولا تتعلق بها القلوب ذلك التعلق الشديد المساله
- [07:03](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=423) فييها اختبار حفه النار بالشهوات وحفه الجنه بالمكاره غير ان رب العالمين من رحمته يضع لك اضرارا في في كثير من
- [07:12](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=432) المحرمات حتى تتركها في بعض الاحيان انت وانت غير وانت غير اسف عليها والترك بحد
- [07:20](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=440) ذاته سلامه ولكن الترك بنيه كثير من الناس لما تقول هذا حرام يجلس يناقش لكن تقول له هذا مفيد في صوم
- [07:30](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=450) الدوبامين مباشره يقبل وهذا والله العجب قديما اذا حدثنا الناس عن اللذه التي يجدها الانسان في الطاعه خصوصا اذا
- [07:43](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=463) ترك المحرمات وغير ذلك يظنوننا ندعي دعاوه الان حين يحدثونه في هذا الموضوع كثيرون يتقبلون وانا لا ازعم ان
- [07:57](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=477) الموضوع عائد الى موضوع الدمين فقط هناك بركه من رب العالمين هناك لذ الذكر هناك
- [08:02](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=482) لذ الطاعه هناك امور كثيره هؤلاء الناس الذين حرموا انفسهم الان م تجد بعض النباتيين لا ياكل اللحم
- [08:13](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=493) البته حارم نفسه من اجل فلسفه وفلسفه كفريه بعد ومن الناس من يدخل في موضوع
- [08:21](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=501) الصيام المتقطع ورايت من الناس من يتوسع في هذا الموضوع جدا حتى يجلس ايام وليالي ما يشرب الا
- [08:31](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=511) الماء والقهوه ومن الناس من يحرم نفسه من امور كثيره لاجل صيام الدومي وكل ذلك
- [08:38](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=518) لدواعي صحيه او لدواعي فلسفيه وهي اكثر شيء الدواعي الصحيه طيب وترك الكثير من الامور لوجه الله
- [08:51](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=531) لدواعي شرعيه الوم كثير من الناس لو ان المساله ظهر ان فيها خلافه تراه يتندم
- [08:58](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=538) يندم اذا ظهر ان فيها خلافا يعني هذا حلال او حرام فهناك شيخ قال له حرام هذا الشيخ
- [09:06](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=546) كانه اكل ورثه اكل له ورثا يغضب وكذا مع قد يكون التحريم هو الراجح حقا فالان هذا لدواعي صحيه قبل ولكن
- [09:18](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=558) لدواعي الصحيه لا اجر لك اجرك في هذه الدنيا فقط وهذا امر وهذا وهذا امر مهم
- [09:28](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=568) وهو ان كثيرا من الناس ربما ترك امورا هي محرمه في دينه لاجل صيام دمين او او
- [09:36](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=576) كذا ولا يترك مثل هذا لانه حرام فلا يؤجر وبالامس من الناس من تركوه لانه حرام
- [09:45](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=585) فيجرون وكان ينظر لهم على انهم قوم معقدون او يحرمون انفسهم من ملذات الحياه او ما
- [09:52](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=592) هم عايشين او او ماهم طبيعيين ها مفهوم الانسان الطبيعي عند الانسان الليبرالي واليوم من الناس من يحلم نفسه من المحرمات
- [10:05](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=605) ومن الامور الطبيعيه او عفوا من الامور المباحه لداعي صحي ويكون هذا الامر مقبولا تماما
- [10:18](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=618) ومعقولا حتى ان بعضهم غلى في هذا الموضوع في موضوع صيام الدوامين فصار لا يتواصل مع
- [10:24](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=624) الناس ويجلس ويفعل كما يفعل الرهبان ولكن لكن ليس تقرب من الله وانما لاراده لاراده اعاده ضبط
- [10:36](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=636) الجسم والله شيء عجيب بعضهم صار يغضب صر عن النساء صور النساء التي كان ينظر اليها
- [10:43](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=643) وياخذ هذا الدوامين الرخيص لا لان رب العالمين امر بغض البصر لا ولكن هذا في
- [10:51](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=651) سياق صيام الدوامين لاجل ان يصير يعاد ضبط الدوامين في بدنه ولو تتامل لوجدت ان الانسان لو اتقى
- [11:06](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=666) الله عز وجل فان فانه غالبا لن يصل الى المراحل المتقدمه فان كثيرا من من يسال عن موضوع صيام الدوبامين
- [11:17](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=677) كثيرا منهم ليس كلهم قد وصل الى مراحل ادمانيه هذه المراحل الادمانيه مبناها على فقدان الاراده عنده على ضعف الاراده
- [11:27](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=687) وموضوع صيام الدمين ليس فقط هو كما كما يقولون اعاده ضبط بل هي تنميه للاراده عند
- [11:37](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=697) الانسان فاشك اليه من اصيب باي نوع من انواع الادمان انه لا يستطيع السيطره على
- [11:45](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=705) على نفسه امام شهواته هذه هي المساله اساسيه ومن يستطيع السيطره ومن عود نفسه على ضبط
- [11:55](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=715) نفسه بالاوامر والنواهي والحلال والحرام فهذا سيكون قادرا على ضبط نفسه اكثر من غيره وهذا شيء من عاجل بشرى المؤمن فسبحان
- [12:10](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=730) الله هذا الاكتئاب انا اراه رحمه من الله هذا الاكتئاب الذ يصيب الناس لانه يجعلهم
- [12:15](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=735) يراجعون انفسهم الموضوع ينبغي ان يتحول الى موعظه يعني الان انت اكتابت بسبب انك اخذت
- [12:24](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=744) هذه الجرعات من هذا الامر فعرفت ضرره متعه عاجله عرفت ضرره لكن هناك ضرر اعظم في الاخره هذا الضرر
- [12:33](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=753) الذي في الدنيا هذا الضنك الذي في الدنيا الذي رايته هذا غيض من فيض هذ هذه رساله هذه
- [12:45](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=765) اشاره ما يتذكر فيه من تذكر هذه اشاره حتى تفهم الامر وحتى تفهم ان الكثير من الملذات
- [12:59](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=779) هي ابدا هي تماما كامر الحلويات وغير ذلك الامور الضاره هذه التي طعمها لذيذ جدا
- [13:07](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=787) ولكن هي ليس فقط ليس فقط تضر جسمك لاحقا او بتراكم بل تجعلك تفقد التلذذ بالشيء
- [13:17](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=797) اللذيذ حقا والنافع كذلك المعاصي كذلك المعاصي ان تراكمت على القلب هي ليست فقط تؤثر عليك
- [13:28](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=808) سلبا بل تفقدك لذه الطاعه بدرجه من الدرجات لكن على الانسان ان ينتبه الطاعات لم توجد للانسان للناس
- [13:38](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=818) الطاهرين تماما موضوع صوم الدوبامين هذا دخل في جماعه من جماعه وهم الكمال الطاعات اصلا من ابوابها تطهير العصه هي جعلت
- [13:55](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=835) للعصاه بدرجه من الدرجات ان صلاته تنهى عن الفحشاء والمنكر يعني معناه ان من يفعلها
- [14:03](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=843) ان انه ينبغي من اراد ان يستعين بالله واستعين بالصبر والصلاه من اراد ان يستعين
- [14:09](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=849) بالله تبارك وتعالى عليه ان ياتي لهذه الصلاه ولهذا ترى في الصلاه استغفار رب اغفر لي رب اغفر لي ها بين السجدتين هذا
- [14:20](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=860) معناه ايش معناه انه انت مدرك ذنبك ابو لك بنعمتك علي وابو ذنبي في الاذكار ها صدقه
- [14:27](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=867) تطهرهم من صام رمضان ايمانا واحتسابا غفر له ما تقدم من ذنبه الصيام هو تنميه للاراده وغير ذلك
- [14:37](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=877) وتعليم وتحصيل للتقوى لعلكم تتقون ها الحج غفر له فليس من شرط الدخول في العباده
- [14:46](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=886) وحتى تحصيل لذتها ان تكون طاهرا تماما من كل ذنب بل هذه هي مرحله مرحله التطهر و هي
- [14:54](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=894) التطهر بالعباده بعض الناس يقولك التخليه ولا التحليه هي في الواقع حصول التخليه بالتحليه وهذه من اهم الاشكاليات اللي
- [15:07](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=907) جعلت كثير من الناس ما يفهم يعني ايش الالتزام يظن الالتزام اني انا اليوم خلاص
- [15:12](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=912) اصير شخصا كاملا وابدا اظهر للناس هذا هذا السياق ولذلك يصير الانسان الملتزم اذا فعل اي خطا يقول انت ملتزم كيف تفعل هذا
- [15:23](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=923) والواقع ان الانسان الملتزم هو الانسان اللي يلتزم لكي يتطهر يصير افضل وافضل وافضل وعلى العموم موضوع صوم الدوبامين او
- [15:34](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=934) حتى الصيام المتقطع ونظام الكيتو والنظام النباتي او غير هذه الامور التي كلف بها الناس في في وقتنا حقيقه موعظه
- [15:43](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=943) عجيبه من تدبره وتامل وتدبر خطاب الناس وحديثهم عن ما يسمونه بالخطاب الشرعي المتشدد يرى شيئا عجيبا من النفاق من
- [15:59](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=959) تضارب الا من تضارب الاقوال من ازدواجيه المعايير ومن الخسران الذي يعيشه كثير من الناس انه بدل ما يترك الامر لوجه الله
- [16:10](https://alkulify.assoli.site/v/mKbODit8O2Y/?t=970) وياخذ عليه الاجر ممكن يترك ويحرم نفسه ويبالغ في حرمان نفسه لاجل صيحه تظهر وربما يتعذب فيها وربما يتعب وربما بعد ذلك يجد نتيجه ولكن في النهايه الثواب والعقاب في محيط الدنيا الل استع